Главная / Идеальный дом / Заряженные картинки (мандалы). Как рисовать мандалу: пошаговая инструкция, программы и рекомендации Мандала рисунок пошаговая инструкция

Заряженные картинки (мандалы). Как рисовать мандалу: пошаговая инструкция, программы и рекомендации Мандала рисунок пошаговая инструкция

Ловите шаблоны и немного моих размышлений о мандалах

9 причин учиться рисовать Мандалы

1. Гармонизируем внутренный мир. Самое гармоничное, что существует на свете — это круг, форма его повторяется во всем многообразии природы. Рисуя узоры в круге мы гармонизируем свой внутренний мир и свое состояние
2. Исполнить детскую мечту . По статистике, у 70% взрослых людей, никак не связанных с творчеством в детве была мечта научиться рисовать!
3. Снять стресс . Это хороший способ концентрации или, наоборот, расслабления, отрешения от проблем. Есть немало жизненных примеров, когда женщины, переживающие стресс, начинали рисовать мандалы и выходили из депрессии, создавая их одну за другой.
4. Законченность. Рисовать мандалы — самый лучший способ инвестировать свободное время, особенно, если его немного (от 15 минут до часа). В этой технике можно создать красивый рисунок за небольшое количество времени

5.Получить ответы на вопросы. В режиме монотонной работы левое полушарие расслабляется, перестает ставить ограничения, и ответы на вопросы приходят сами-собой, легко и непринужденно.
6. Профилактика болезней . Учась чему-то новому мы не даем клеткам мозга стареть, тренируем память. Такая своеобразная профилактика склероза и прочих неприятных болезней
7. Нетворкинг. Обычно на курсах подбирается очень интересная компания, есть возможность познакомиться с другими участницами и расширить кругозор
8. Будь в тренде . Сейчас настоящий бум на узоры и паттерны. Даже одежды и чехлы на телефоны выходят с такими принтами. Самые эффектные, это, конечно же мандалы.
9. Это выгодно! На нашем сейчас действуют очень приятные скидки, аж 35%. Самое время записаться??

Как использовать свои мандалы

У тех, кто только начинает рисовать часто возникает вопрос, как использовать свои мандалы?
Изначальное назначение мандалы — аккумулятор энергии. В ней посредством цвета и форм фиксируется состояние, которое есть внутри человека в момент ее создания.
Я использую свои мандалы как портал потокового состояния.
Когда мы на взлете, испытываем радость или творческий порыв, меняется структура нашего тела, наших вибраций. К сожалению, это состояние не вечно, и за взлетом приходит спад, или просто настроение «ничего я не хочу»
Однако, у нас есть возможность заземлить и сохранить наш творческий заряд . Мандала с ее гармоничной структурой отлично для этого подходит!
Мои мандалы представляют невероятную ценность для меня. Часто, пересматривая их, я настраиваюсь на рисунок, мысленно вхожу в него. Через несколько минут мандала начинает менять твое внутреннее состояние. В этом нет никакой метафизики – идет воздействие цвета и форм на психику . Все очень просто!

5 вопросов Мандале, на которые можно ответить «Как угодно!»

1. Кто может рисовать мандалу?

Кто угодно! Изобразить мандалу может каждый, даже ребенок. Сделать это можно разными способами, включая элементарное раскрашивание готовых изображений по типу «цветка жизни». Либо можно создать свой собственный рисунок.

2. Чем рисовать мандалу?

Чем угодно! Для этого можно использовать простые карандаши, краски, цветные и черные пасты ручек, маркеры, даже цветные мелки, черные угольки и т.д. Одним словом, каждый рисует тем, чем считает нужным.

Когда угодно! Рисунок считается оконченным лишь тогда, когда, по вашему мнению, на него уже ничего нельзя добавить.

Заряжена на женскую привлекательность

Заряжена на привлечение денег

Заряжена на удачу в бизнесе

Мандала — исцеление

Снятие негатива с поля

Очищение, духовное исцеление, нормализация сна

Привлечение любви и интереса противоположного пола, увеличение привлекательности

Омоложение, продление жизни

Заряжена на избавление от лишнего веса

Общее исцеление

Заряжена на улучшение зрения
Внимание, смотреть не более 3 мин в день!!

Картинка заряжена на лечение фобий

Заряжена на улучшение памяти

Заряжена на очищение кишечника, крови

Заряжена на балансировку Третьей чакры

Манипура отвечает за эмоциональный фон. Балансировка Третьей Чакры привнесет в вашу жизнь спокойствие.

Заряжена на детское спокойствие.

Пусть ребенок смотрит в центр картинки,минуты 3 не больше в день

Заряжена на исцеление молочницы

(дрожжевого грибка)

Заряжанна на охрану дома

Исцеление и трансформация

Гармония и удача

Для привлечения денег

Мандала для зарядки воды

Мандала для продуктов

Это изображение дано для хранения и преобразования продуктов питания. Эта мандала убирает (разрушает) токсины из продуктов и и улучшает структуру пищи.

Эту мандалу надо вырезать по краю, чтобы она имела круглую форму. Мандала должна находиться рядом с продуктами питания: в холодильнике или шкафу. Мандала должна быть расположена обязательно вертикально и обязательно ровно, чтобы ось рисунка находилась по вертикали.

ТЕКСТ САКРАЛЬНОГО ВЕЛЕНИЯ

Пройдут энергии тепла и холода.
Пройдут энергии пространства и времени.
Пройдут энергии жизни и смерти.
Жизнь, холод и свет, нет времени и нет пространства.

Мандала сила творчества

«Мандала творчества наполнена энергией, которая стимулирует остроту восприятия мира. Эта мандала поможет школьникам и студентам, всем, кто испытывает «муки творчества» не может поймать ускользающую мысль. Эта мандала поможет настроиться на восприятие новых знаний, на их анализ и запоминание.»

Матрица абсолютной веры

Символ универсальный.
Конус света, исходящий из единого источника, в конце концов, растворяется в окружающем пространстве. Можно предположить, что на каждом уровне находятся Храмы Абсолютной Веры в своем цветовом диапазоне (вибрации) и, соответственно, со своей геометрией (соответствующей этой вибрации).
Это все.
Совсем просто.

К большому сожалению, неверие порождает сомнения, которые не дают новым программам занимать положенное по закону место. Нарисованный символ дает возможность зрительно понять и принять концепцию Абсолютной Веры.
Представленный объемный рисунок дает возможность увидеть: из чего состоит этот образ.
Главное – это крест, символ, олицетворяющий собой равновесие всех начал в человеке и пирамида,
которая представляет собой устойчивость и незыблемость.
Ярко-голубые точки (число 8) представляют собой порталы (или точки входа-выхода) энергий и вибраций,
которые идут из вселенной. Структура имеет подвижность и объем, который говорит о том, что эти вибрации
объемлют всё. По периметру идет число 28 или 10, что говорит о том, что такое изображение свойственно там, где принята десятиричная система счисления. В планетарных образованиях с другими системами это изображение будет другое.

Энергия самоисцеления

сакральное Веление для активации этой «СИ» — Энергии:
«Энергия рождается во мне, энергия приходит извне, энергия проникает через все мое существо, и каждая клетка моего существа включается в созидание правильной жизни. Энергия проходит через меня, энергия возвращается туда, где ей надлежит быть, а я остаюсь в Совершенстве. Аминь».

ЭНЕРГИЯ СОГРЕВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ТЕЛА

Веление:«Небесный огонь согревает тело и душу. Небесный огонь изгоняет хворь и немощь. Небесный огонь исцеляет и возвышает. Аминь».

СТАБИЛЬНОСТЬ В ЭНЕРГЕТИКЕ ЭФИРНОГО ТЕЛА

Веление:«Свет и Энергия есть основа моего существа. Свет и Энергия есть суть моего существа. Свет несет информацию, Энергия несет силы. Информация и Сила создают Закон и Порядок в основе моего существа. Аминь».

МАНДАЛА ЧИСТОТЫ И СВОБОДЫ

Радуга рождает гармонию и силу.

Радуга рождает защиту и силу.

Радуга ведет в высоты и глубины.

Все энергии радуги

выстраивают вибрации чистоты и свободы.

Эту мандалу хорошо использовать для зарядки и очищения воды.

ЭНЕРГИЯ ПРЕВРАЩЕНИЯ КОСТНОЙ ТКАНИ

Веление:«Течет поток Света во мне. Свет вызывает радость и легкость. Свет уносит боль и страдание. Легкие кости помогут мне взлететь в бесконечность. Аминь»

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ КАНАЛ НА ВОССТАНОВЛЕНИЕ СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ: ХРЯЩЕЙ И СТЕНОК СОСУДОВ

Веление-«Течет поток Света и Любви через все мое существо. Свет и Любовь очищают мои сосуды и связки. Свет и Любовь созидают мой организм на всех планах. Да будет так».

Целительный дар Небес – (Соль Земли).

МАНДАЛА СЕРЕБРА это отличный антисептик. Помогает при заживлении ран, очистке и структуризации воды и многое другое.

МАНДАЛА ЗОЛОТА нейтрализует негативные электромагнитные поля, которые излучают бытовые приборы, телевизоры, мониторы, мобильные телефоны.

С древних времен люди использовали для исполнения желаний и улучшения самочувствия магическую силу знаков. Приобщившись к тайнам, мы открываем огромный и удивительный мир счастья, здоровья и успеха. Мандалы – это ключи, открывающие двери в мечту.

В этой статье

Мандалотерапия Цветок Жизни

Первым в Европе, кто увидел взаимосвязь между геометрическими узорами, вписанными в окружность, и мощным терапевтическим воздействием на пациента, был Карл Юнг.

В переводе с санскрита «мандала» означает окружность. В глобальном смысле термин трактуется как «извлечение сущности». Сакральный символ пробуждает внутренние резервы Сознания. Помогает обрести целостность и гармонию. Устраняет дисбаланс между душевными устремлениями и телесными потребностями.

Как сделать мандалу своими руками? Мастер-класс от Юлии Казариной:

Позднее теорию Юнга развила в книге «Архетипические стадии Большого круга мандалы» американская исследовательница Д. Келлог. Она собрала наиболее известные типажи, по которым определяется состояние человека.

Меркаба - Цветок Жизни. Словно снежинка, состоит из множества симметричных кристаллов

Разрешить межличностные и внутренние конфликты и противоречия.
Улучшить состояние психического и физического плана.
Пополнить жизненные силы.
Излечить болезни на психосоматическом уровне.
Изменить отношение к действительности и неблагоприятным ситуациям.
Обрести гармонию.

Популярность геометрическим рисункам принесло увлечение восточными практиками: йогой и медитацией. В культуре народов юго-восточной Азии и Индии мандалы занимают особое место. Ритуальные начертания применяют в практиках, направленных на укрепление духа и расширение границ сознания.

Медитация на Мандалу Цветок Жизни улучшит качество жизни и раскроет внутренний потенциал:

Сегодня сакральный цветок используют не только для проведения обрядов. Нарисованные на бумаге или сделанные из поделочных материалов цветные диски помогут исполнить желание, добиться успеха, улучшить материальное положение. Бытовая магия доступна всем желающим.

Изображение Цветка Жизни – универсальный инструмент для создания счастливой Вселенной, где исполняются мечты.

Люди верят, что эта модель диска включает полный свод знаний о том, как устроен мир. Получив код доступа, мы можем моделировать ситуации судьбы, включить генетическую память клеток, вспомнить предыдущие воплощения, улучшить карму.

Основа исполнения

Существуют проверенные и инновационные способы исполнения задуманного.

Сделать рисунок на бумаге.
Сплести из проволоки и бисера.
Раскрасить плоские круглые камни в технике «поинт ту поинт».
Выложить по шаблону из стразов или алмазной мозаики.
Выполнить во флористической технике. Для этого используют живые или засушенные растения.
Вышить на канве из бисера или цветных ниток.

Неважно, каким будет процесс: вышивка, плетение из бусин или готовая раскраска, – вы погрузитесь в медитацию, отвлечетесь от суеты, настроитесь на диалог с внутренним «Я».

Видео содержит инструкцию по плетению Цветка Жизни из ниток:

Символическими рисунками можно украсить посуду

Уделяйте эзотерическому творчеству не менее двух часов в день. Отключите разум от проблем, сопутствующих напряженным трудовым будням, и увидите, как трудно будет оторваться от рукоделия.

Еще один способ создания сакрального узора – татуировка. Но, делая рисунок на теле, помните: единожды нанесенный символ остается на всю жизнь.

Мандала, которая всегда с тобой. Пример нанесения тату

Если впоследствии вы решите избавиться от него, энергетика линий никуда не денется. Доверьтесь опытному мастеру и не набивайте картинку на видном месте.

Как нарисовать Цветок Жизни

Трудно поверить, что переплетения линий и знаков на бумаге или камне влияют на реальность. Но ведь никто не запрещает экспериментировать. Дайте волю фантазии и отпустите подсознание в свободное плавание.

Священная геометрия

В процессе руководствуйтесь общими правилами:

рисунок содержит 19 малых кругов, вписанных в большое поле;
окружности симметричны и расходятся от центра;
имеют общие точки пересечения и в результате образуют цветок с шестью лепестками.

Если не обладаете художественными способностями, запаситесь циркулем. Нарисовать ровный круг от руки неискушенному человеку сложно.

Схема Цветка Жизни в ч/б варианте

Цветок Жизни создается поэтапно. Каждый шаг – определенный ритуал.

Начертайте первую окружность, поставьте в центре точку. Отложите инструменты и прислушайтесь к ощущениям: пробудите внутреннее Солнце, которое осенит работу. Почувствуйте, как согревающие лучи проникают в каждый уголок сознания и тела. Дайте Космической энергии плавно протекать по позвоночнику.
Второй круг. В символике заключена дуалистическая концепция Бытия. Единство и противоположность мужского и женского начала, Недреманное Око, пространство зарождения энергии – вот что такое пересечение двух окружностей. В них угадывается и христианский образ «рыба».
Третий этап символизирует Божественную Троицу: Бога Отца, Сына и Святого духа. Он отсылает к концепции классического психоанализа, раскрывающего уровни личностного развития: высшего, среднего и низшего порядка.
Четвертая окружность – стабильность. Квадрат – основа мироустройства, твердо стоящего на силе четырех магических стихий: огня, воды, воздуха и земли.
Пятый – самопознание. Поразмышляйте – какая из сфер ближе. Кто вы – твердая надежная Земля или непостоянный изменчивый Ветер. Податливы, как Вода, и легко принимаете любую форму или горячи, как Огонь.
Завершающие штрихи – это волны. Импульсы желания, делающие его материальным. Они доносят до Вселенной замыслы и чаяния.

В данном видео дана пошаговая инструкция, как нарисовать мандалу Цветок Жизни.

Не торопитесь закончить работу. В каждый штрих и линию вкладывайте силу Намерения, не беритесь за медитацию, когда раздражены или устали. Не дайте негативной энергии водить рукой в процессе творчества.

Мандалы, исполняющие заветные желания

Существует множество вариантов геометрических рисунков, помогающих реализовать задуманное. Одному по душе цветочные орнаменты, другого завораживает классическая геометрия.

Скачать, дополнить и раскрасить можно любое изображение

Нарисовать с нуля или раскрасить самостоятельно – на этот вопрос тоже нет однозначного ответа.

Представьте, что от круга исходит мощный поток теплой энергии, рисунок оживает под руками, формирует завихрения со знаком плюс.
Активируйте раскрашенную картинку с помощью мысленных и телесных импульсов.
Работать над созданием визуального талисмана лучше под расслабляющую музыку. Поможет прослушивание аудиозаписей природы или поющих чаш.

Оживить и наполнить бумагу силой можно так: сядьте на пол, положите листочек на колени, руки положите сверху. Ноги не скрещивать. Спина ровная. Закройте глаза, глубоко вдохните. Почувствуйте, как по позвоночнику, от макушки до пят, протекает тепло. Разливается по конечностям и через ладони насыщает талисман.

Как и любой магический атрибут, цветочный орнамент требует, чтобы к нему относились с почтением. Соблюдение несложных правил усилит эффект.

Желания, загаданные в процессе работы над Цветком (древом), никому не озвучивать.
Точно задавайте запрос во Вселенную. Избегайте расплывчатых формулировок. Космос не знает частицы «не».
Помните – посыл должен быть созидательным, а не разрушительным.
Даже если все из рук вон плохо – настройтесь на позитив. Не копите отрицательный потенциал.
Для раскрашивания выбирайте цвета правильно и вдумчиво. Каждый оттенок имеет конкретное значение в эзотерическом учении.

Если вам ближе традиция иудейских мудрецов, попробуйте изобразить Древо Жизни, или Сефирот.

Переплетение традиций. Сефирот и классический Цветок Жизни

В классической каббалистической доктрине оно соответствует восточному представлению о мандале Жизни.

Гармония классической музыки и Цветка Жизни. Просто слушайте и смотрите на экран.

Правильный выбор цвета – залог исполнения желания

раскрыть внутренний потенциал и научиться противостоять трудностям помогут красный, оранжевый и желтый оттенки;
салатный цвет смягчит характер и позволит проще смотреть на вещи;
зеленый – цвет спокойствия, гармонии и единения с Природой, способствует развитию интуиции и внутреннего зрения;
розовый обеспечит позитивные отношения с противоположным полом;
синий, индиго – цвета-загадки. Носителей такого биополя называют «не от мира сего»;
фиолетовый и сиреневый – краски Высшего Разума, интуиции, прорицания;
золотистый – Просветление и открытие Сахасрары.

Вне зависимости от основы рисунка, выбирайте правильные цветовые решения

Видеоурок по созданию мандалы цветными карандашами:

Значения узоров

Тибетские монахи верят, что геометрические узоры соответствуют видам энергии. Например, есть символы женские и мужские.

Мир мандал огромен - выберите ту, что поможет решить проблемы

Символика может означать:

защиту;
просветление;
денежные потоки и финансовую независимость;
целебные свойства;
изображение Священного Лотоса.

Опытный художник-оккультист легко создаст собственный диск, заряженный на удачу, любовь, верность или смелость.

Изучение мандал – процесс долгий. Нельзя за несколько часов или дней постичь смысл и предназначение сакральных кругов. Эзотерическая практика требует погружения и ответственности. Тогда талисман оживет и послужит на благо владельца.

Немного об авторе:

Евгений Тукубаев Нужные слова и ваша вера – ключ к успеху в совершенном ритуале. Информацию я вам предоставлю, но ее реализация напрямую зависит от вас. Но не стоит переживать, немного практики и у вас все получится!

Традиционные мандалы используются для медитации и предназначены для улучшения самочувствия, исцеления и духовного роста. Такие картинки разукрашиваются поэтапно от центра к наружному кольцу и имеют повторяющиеся элементы, разнообразные цвета и конструкции.

Мандалы для детей в основном применяются как обычные забавные раскраски , но тем не менее они также оказывают свой терапевтический эффект. Дети просят более простые мандалы-раскраски, которые вы сможете скачать ниже.

Детские мандалы-эскизы, как правило, имеют более крупные изображения, с отсутствием сложных деталей . Наши простые мандалы легко разукрасить и подходят даже для самых маленьких детей. В то время как они почти всегда круговые, в наших вариантах концентрические круги могут отсутствовать.

В раскраске обычно есть центральный элемент, например, животное, листья, сердечки или другие интересные для ребенка конструкции. Центральный персонаж, может повторяться по всей картинке или дополнен другими сопутствующими элементами.

Детские подобные картинки отличаются размерами, формой и дизайном. Некоторые раскраски даже не являются мандалами в традиционном смысле, но тем не менее они очень нравятся детишкам. Некоторые общие темы мандалы для детей:

Природа – эти мандалы могут включать в себя природные элементы, такие как листья, семена и деревья. Также они могут отображать природные явления: круговорот воды, смена времен года, дождь и др. Такие картинки могут использоваться в качестве учебного пособия.
Животные — как и природные мандалы, здесь может быть как одно конкретное животное или содержать изображения многочисленных животных, таких как животные или животные в зоопарке. Эти мандалы также популярены для обучения.
Фэнтези/ Сказка – в этих мандалах главную тему представляют , книжек или мультфильмов. Они могут быть использованы при работе с дошкольниками для обучению детей пересказывать рассказы.
Праздники – праздничные и сезонные мандалы пользуются большой популярностью у детей, поскольку они позволяют детям исследовать меняющийся мир вокруг них и отмечать праздники и смену времен года. Например .
Еда – большинство детей с удовольствием раскрашивают картинки своих любимых блюд. Эти мандалы также можно применять для знакомства дошколят с различными продуктами питания, их свойствами, рассказать о здоровой и нездоровой пище.
Геометрические — мандалы оперериуют к детскому желанию экспериментировать с узорами и цветом. Они хорошо развивают творчество и кративность. Их возможно применить при изучении основ математики.

Применение детских мандал-разукрашек

Некоторые детские мандалы-раскраски с геометрическими узорами или цветочные могут быть использованы непосредственно для медитаций.

Однако специалисты в области Арт-терапии считают, что детям для достижения терапевтического эффекта достаточно просто раскрашивать мандалы и заполнять и силуэты.

Врачи и школьные психологи могут использовать наши мандалы для оказания помощи детям в концентрации внимания и снятия стресса и тревоги.

Учителя изобразительного искусства могут использовать мандалы, чтобы обучать детей дизайну и колористике, пониманию эмоционального воздействия художественного произведения.

Учителя используют мандалы для закрепления знаний в классе, а родители часто поощряют детей раскрашивать эти круглые раскраски как форму развлечения или как способ снижения эмоционального стресса.

Разукрашенные и оформленные мандалы могут быть прекрасными украшениями для комнаты или предоставлены в качестве подарка для бабушек и дедушек или других значимых людей в списке вашего ребенка.

Шаблоны мандалы для раскрашивания

Большое разнообразие мандалы раскрасок вы можете найти на нашем сайте в разделе шаблоны. Также вы можете купить специальную книжку-раскраску в онлайн или обычном книжном магазине.

Сказочные мандалы

Мандала – это путешествие вашей души внутри круга, в процессе которого вы можете лучше познать себя, понять свои чувства и желания, получить заряд целительной энергии. Мандалы обычно рисуют круглой формы, и это уже оказывает лечебное действие, так как только само созерцание формы круга способно наполнить вас энергией и душевным спокойствием.

В чем заключается рисование мандалы?

Когда вы чувствуете накопившуюся усталость и постоянное внутреннее напряжение, то избавиться от этого и постепенно восстановить свое здоровье можно, рисуя . Рисование мандалы также способствует избавлению от депрессии, стресса, от многих психологических проблем, развитию образной памяти, интуиции, целостному восприятию мира, восстанавливает энергию и создает позитивное настроение. Рисовать мандалы полезно абсолютно всем людям и в любом возрасте, но особенно идеально для людей с неспокойным характером. Такое занятие позитивно влияет на их душевное состояние, успокаивает и уравновешивает.

Для занятий рисованием мандал необходимо уединение, чтобы никто не мешал. Обеспечьте себе спокойную обстановку. Лучше включить медитативную, расслабляющую музыку. Это поможет проникнуть внутрь своей души и настроиться на работу с рисунком. Только после этого приступайте к рисованию мандалы. Для этого следует начертить круг на бумаге циркулем или путем обводки какого-нибудь круглого предмета, после чего нарисовать простым карандашом рисунок в круге. В процессе рисования доверьтесь своей интуиции и воображению и рисуйте все, что захочется, на свое усмотрение, не выходя за рамки круга. Если вы никогда не рисовали мандалу, то этот процесс у вас может проходить по-разному: вы можете начинать ее рисовать от центра к внешней линии и наоборот. Это не столь важно. Но, тем не менее, правильнее всего всегда начинать рисовать мандалу от внешней линии к центру, так как это движение как раз и будет означать ваше движение внутрь себя.

Если вы решите раскрашивать мандалу красками, то не спешите это делать. Какое-то время рассматривайте свой рисунок, который вы нарисовали простым карандашом, и только затем начинайте его раскрашивать.

При раскрашивании мандалы будьте предельно искренни в выражении своих чувств, эмоций и желаний и не старайтесь рисунок сделать красивым и правильным, применяя лишь гармоничные цвета. Это как раз тот случай, когда выбирать их лучше всего не думая об их значении, такие, которые подсказывает вам ваша душа. Только таким образом ваш рисунок мандалы и его цвета будут наиболее верно отражать все, о чем вы переживаете в настоящее время. Именно поэтому в один день вы свой рисунок раскрасите одними цветами, а на следующий, в зависимости от вашего состояния, этот же рисунок вы, очень вероятно, раскрасите совсем иначе.

Приобретая со временем некоторый опыт в рисовании мандал, можно регулировать свое душевное состояние путем выбора определенных цветов, то есть зная, с какими внутренними психологическими процессами, чувствами и эмоциями связаны те или иные цвета, можно их использовать при работе с . Таким образом, вы получите именно то душевное состояние, к которому стремитесь. При этом следует не забывать руководствоваться следующим: все теплые цвета (с преобладанием красного) активизируют и стимулируют чувства, в то время как так называемые холодные (с присутствием синего) – успокаивают.

Одним из методов лечебного действия мандалы является медитация на нее. Этот метод настолько эффективен, что помогает порой избавиться от серьезных нервных нарушений и различных фобий. Например, таких, как боязнь замкнутого пространства, темноты, страх при виде определенного животного и т. д.

Медитация на мандалу

Для проведения медитации следует смотреть на рисунок мандалы, приняв удобное, расслабленное положение тела, создав при этом спокойную обстановку. Начинать созерцание мандалы следует с трех минут, постепенно увеличивая время до пяти минут и более. При более длительном времени проведения медитации наступают изменения – очищается ум, наступает душевное спокойствие и равновесие организма в целом.

Нарисованную мандалу можно мысленно визуализировать при любых затруднительных ситуациях независимо от места вашего нахождения, она будет нести для вас целительную энергию.

Статья содержит информацию из открытых источников